Fyzioterapeutka a osobní trenérka
Tereza Bazgierová je zkušená fyzioterapeutka a osobní trenérka se zaměřením na prevenci a řešení chronických bolestí. Ve své praxi klade důraz na inteligentní a cílený pohyb vycházející z vědeckých poznatků anatomie a biomechaniky.\n\nPůsobí také jako vyučující na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a pokračuje v doktorském studiu (PhD), což jí umožňuje kombinovat klinickou praxi s akademickým prostředím. Její přístup je založen na evidence-based practice a dlouhodobě udržitelných řešeních.\n\nAbsolvovala odborné kurzy v přístupech jako DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace), Spiraldynamik a Fasciální manipulace Stecco®, které přizpůsobuje individuálním potřebám každého klienta.\n\nSnaží se, aby klienti porozuměli svému tělu a naučili se s ním pracovat, aby se cítili komfortně a svobodně ve svém pohybu.
Úplný profesní profil
Tereza Bazgierová je zkušená fyzioterapeutka a osobní trenérka se zaměřením na prevenci a řešení chronických bolestí. Ve své praxi klade důraz na inteligentní a cílený pohyb vycházející z vědeckých poznatků anatomie a biomechaniky.
Působí také jako vyučující na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a pokračuje v doktorském studiu (PhD), což jí umožňuje kombinovat klinickou praxi s akademickým prostředím. Její přístup je založen na evidence-based practice a dlouhodobě udržitelných řešeních.
Absolvovala odborné kurzy v přístupech jako DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace), Spiraldynamik a Fasciální manipulace Stecco®, které přizpůsobuje individuálním potřebám každého klienta.
Snaží se, aby klienti porozuměli svému tělu a naučili se s ním pracovat, aby se cítili komfortně a svobodně ve svém pohybu.
Fyzioterapeut a osobní trenér
Adam Smolka je fyzioterapeut a certifikovaný osobní trenér, který propojuje znalosti z fyzioterapie se silově-kondičním tréninkem. Jeho cílem je vytvářet smysluplné pohybové programy přizpůsobené potřebám klienta.\n\nSpecializuje se na rozvoj mobility, síly a funkčního pohybu, s důrazem na bezbolestný pohyb a prevenci problémů. Absolvoval odborné kurzy zaměřené na diagnostiku a terapii krku, ramene, hlavy a čelistního kloubu, včetně osteopatických manipulačních technik.\n\nAdam věří v individuální přístup, kdy klient pochopí principy pohybu a aktivně se podílí na své funkční kondici.
Úplný profesní profil
Adam Smolka je fyzioterapeut a certifikovaný osobní trenér, který propojuje znalosti z fyzioterapie se silově-kondičním tréninkem. Jeho cílem je vytvářet smysluplné pohybové programy přizpůsobené potřebám klienta.
Specializuje se na rozvoj mobility, síly a funkčního pohybu, s důrazem na bezbolestný pohyb a prevenci problémů. Absolvoval odborné kurzy zaměřené na diagnostiku a terapii krku, ramene, hlavy a čelistního kloubu, včetně osteopatických manipulačních technik.
Adam věří v individuální přístup, kdy klient pochopí principy pohybu a aktivně se podílí na své funkční kondici.
Instruktorka Pilates
Ivana je absolventkou IQ pohyb Akademie, kde absolvovala půlroční intenzivní instruktorský kurz Pilates Clinic Method Mat I. Ivana se pohybu věnuje od raného dětství, kdy začínala s baletem, posléze přes odlišné taneční styly, jízdu na koni a na kole, či turistice, se dostala k Pilates, které ji zaujalo. Její vlastní zdravotní problémy v ní vzbudily zájem o anatomii a o propojenost jednotlivých částí lidského těla. Vysvětlení, jak tělo funguje a jak s ním nejlépe pracovat, našla právě v Pilates, které ke svému správnému provedení potřebuje znalosti anatomie a biomechaniky, preciznost provedení a soustředění. Ivanu baví svoje nově nabyté znalosti předávat dál svým klientům, ukazovat jim taje správného pohybu a pomáhat jim k lepšímu zdraví. Ve své práci se věnuje detailům, baví ji pomáhat klientům a miluje pocit, když od ní odchází spokojeni a s dobrou náladou.
Úplný profesní profil
Ivana je absolventkou IQ pohyb Akademie, kde absolvovala půlroční intenzivní instruktorský kurz Pilates Clinic Method Mat I. Ivana se pohybu věnuje od raného dětství, kdy začínala s baletem, posléze přes odlišné taneční styly, jízdu na koni a na kole, či turistice, se dostala k Pilates, které ji zaujalo. Její vlastní zdravotní problémy v ní vzbudily zájem o anatomii a o propojenost jednotlivých částí lidského těla. Vysvětlení, jak tělo funguje a jak s ním nejlépe pracovat, našla právě v Pilates, které ke svému správnému provedení potřebuje znalosti anatomie a biomechaniky, preciznost provedení a soustředění. Ivanu baví svoje nově nabyté znalosti předávat dál svým klientům, ukazovat jim taje správného pohybu a pomáhat jim k lepšímu zdraví. Ve své práci se věnuje detailům, baví ji pomáhat klientům a miluje pocit, když od ní odchází spokojeni a s dobrou náladou.
